「都内公立学校において今季初めてのインフルエンザ様疾患による学級閉鎖を発表」
という記事が９月に出ていました！
皆さんの周りは如何ですか。
最近、季節の変わり目に体調を崩す方が多いのではないでしょうか。

今まさに日本列島には山で雪になるような冷たい空気が流れ込んでいます。
ここ最近は気温もぐっと下がってきましたね。
なんと気温が１℃下がるごとに免疫力は３０?４０％低下するとも言われています。
風邪やインフルエンザウイルスから身を守るには体を冷やさないことが大事！
服装でしっかり調節して、体調管理をしましょう。